Derfor elsker nordmenn engelsk fotball

Ah, endelig er det høysesong for engelsk fotball! Sporten hvor vi hjemme fra stua kan følge med på favorittlaget vårt mens de jobber steinhardt på banen, gir sitt alt og etterpå forhåpentligvis kan vise til resultater som står i forhold til innsatsen. Nordmenn elsker engelsk fotball. Sånn er det bare. Men hvorfor gjør vi det? […]

Slik senker du stressnivået

Stress er en del av hverdagen, og det er en uunngåelig del av livet, men det viktigste er å vite hvordan man kan forebygge stress og hvordan man skal håndtere stress hver dag. En del av forebyggingen er å identifisere det som akkurat stresser deg. Det er gøy, du fikk bare gratis etter 10 timer. […]