Slik senker du stressnivået

Stress er en del av hverdagen, og det er en uunngåelig del av livet, men det viktigste er å vite hvordan man kan forebygge stress og hvordan man skal håndtere stress hver dag. En del av forebyggingen er å identifisere det som akkurat stresser deg. Det er gøy, du fikk bare gratis etter 10 timer. […]